【経営者の安定したメンタルメンテナンス】講演＆コンサルティング

経営者という仕事、健やかにできていますか？

経営者というのは独特なプレッシャーに日々晒される職務です。

コロナが起きても何があっても、毎月従業員に給与を支払わなければいけない重圧。
株主、ステークホルダーからのプレッシャー。
そのため常に売上と利益のことを考えなければいけない毎日。

「経営者の孤独」という言葉があるように、それらは経営者でないと分かりづらい類のストレスであることも大きな特徴です。

ここでは、そんな経営者の方々に特化した、ストレスを溜めない経営者の生活術、仕事の考え方のノウハウをお伝えする講演、コンサルティングです。

この講演、もしくは個別コンサルティングは、これを書いている僕（弊社代表・犬養）が行わせていただきます。

僕自身、危機的な状況にあった弊社の代表に2016年に就任してからおよそ5年間、会社としては大変なことも多くありましたが、個人的にはほとんどストレスに悩まされることもなく、ここまで経営業をしてきています。

これは自分自身で「どうしたらストレスを溜めないか」というやり方を身につけたからだと思っています。

そしてそれは「経営業」という独特のプレッシャーのある職務になっても十分に効果的なものでした。

また、僕自身、もともとは人と話すのも緊張をするシャイな人間でしたし、特にプレッシャーに強かった人間でもありません。

そんなところからの出発なので、自分が意識していること、ルーティンにしていることは、どなたにでも汎用性のあるものになっています。

最初はただ「皆さんがどういう点にストレスを感じているか」など世間話のようなものから始まるコンサルティングですので、お気軽にご相談ください。

二つのプランをご用意しています

個別のコンサルティング、以下の二つのプランをご用意しています。

考え方とルーティンを身につける3ヶ月集中プラン
継続的な毎月コンサルティングプラン

「考え方とルーティンを身につける3ヶ月集中プラン」の内容

この3ヶ月プランの目的は、経営者としてのストレスを溜めない考え方とルーティンを身につけることです。

その範囲は、考え方や意識の話だけでなく、時にはコーチングやヨガ、ストレッチ、生活改善の領域にも及びます。

それまでストレスに苦しんでいた方がストレスの軽減を感じ始められる時期を3ヶ月後とし、その3ヶ月の間、定期的な対話による個別コンサルティングを行います。

「考え方とルーティンを身につける3ヶ月集中プラン」の流れ

• 初回：対面でのヒアリングと簡単なアドバイス（90分）
  ※ご希望者にはオンラインでもOK
• 1週間後：対面もしくはオンラインで、2度目のヒアリング（60分）
• 2週間後：個別のコンサルティング、コーチングを本格的にスタート（60分）
• 3週間目〜6週間目：考え方とルーティンを習慣化
  ※期間中に適宜、対面もしくはオンラインでコンサルティングを行います（各回60分）
• 6週間後：半分での振り返りヒアリングとコンサルティング、コーチング（60分）
• 7週間目〜12週間目：再度、考え方とルーティンを習慣化
  ※期間中に適宜、対面もしくはオンラインでコンサルティングを行います（各回60分）
• 12週間後：終了時での振り返り（60分）

「継続的な毎月コンサルティングプラン」の内容と特典

この継続的なプランのほうは、基本的には上記の「3ヶ月集中プラン」を受けられた方向けです。

3ヶ月で身につき始めた習慣を定着させるため、そしていつでもご相談をしていただけるようにするための継続プランです。

1ヶ月に1回、現在の状況のヒアリングと、その都度のコンサルティング、コーチングを行います（60分）。

こちらのコースにご契約中の方に限定特典として、同じ悩みのあった経営者の方、同じようにこのコンサルティングを受けていただいた経営者の方と交流できるコミュニティ、飲み会（オンライン含む）にご参加いただくことができます。

考え方とルーティンを身につける3ヶ月集中プラン

• 一式：500,000円

継続的なコンサルティング、コーチングプラン

• 1ヶ月あたり：100,000円

※すべて交通費を別途頂戴いたします。なお、犬養は東京と倉敷の二拠点生活ですので、どちらか安い地点からの交通費のご負担となります。
※金額はすべて税抜です。
※これ以外の追加料金は一切かかりません。